Bereid je bevalling en herstel voor met kracht en vertrouwen.

Dit is niet zomaar een cursus 
Met deze cursus start jij als krachtige,
  zelfverzekerde mama aan deze reis naar het moederschap


Start vandaag nog je voorbereiding

Laten we de weg naar herstel en zelfvertrouwen verkorten.


Je bent moeder geworden.

 Een gebeurtenis die alles verandert fysiek, mentaal en emotioneel.


Iedereen praat over de bevalling. Maar niemand bereid je écht voor op de periode erna.

De slapeloze nachten, de emoties, het lichaam dat nog niet meewerkt.

En ondertussen moet je ‘gewoon’ weer functioneren.



FEITEN.

Na de bevalling begint het pas écht. Toch voelen veel vrouwen zich juist  dan aan hun lot overgelaten


90%
Voelt zich onvoldoende voorbereid op het herstel


25% 
Heeft ongewild urineverlies

25%
Krijgt een depressie na de bevalling




83% 
Heeft het eerste jaar een relatiecrisis

Baby ligt op bed met een beige deken, benen en voeten zichtbaar.


Weet jij wat er gebeurd als je 40 dagen écht de tijd neemt om te herstellen? Wist je dat wij tradities rondom moederschap compleet zijn verloren. Moeders staan er grotendeels alleen voor. In onze individualistische maatschappij durft 90% van de vrouwen geen hulp te vragen. 

Vrouwen ervaren druk om snel 'weer mee te doen', hulp vragen voelt als
falen en als je wel veel rust  neemt wordt je gezien als lui.

500+
bevallingen begeleid

10+
Jaar ervaring

>2000
Tevreden ouders

Waarom wachten tot je lichaam het voor je beslist?


Herstellen doe je maar één keer.

Stel het niet uit tot je klachten krijgt of jezelf kwijtraakt, in het zorgen voor anderen.

Want wat nu aandacht krijgt, hoef je later niet te repareren.

Welke cursus past bij jou?

Zwangere vrouw, omtrek, handen op de buik.

Zwangerschaps

cursus

Leer alles over het bevalplan, kraamplan, pijnstilling, en krijg alle tips van mijn 10 jaar ervaring als verloskundige



Coming soon
Embryo in een gebogen positie, lichtroze met bruine omtrek.

Postpartum cursus

Herstellen doe je maar één keer. Wacht niet totdat je lichaam heeft besloten dat jij te lang bent doorgegaan.


Je hoeft het niet alleen te doen, deze cursus geeft je houvast, rust en herkenning

Start direct
Laptop met een afstudeerpet, symbool voor online onderwijs.

Losse downloads

De 40 dagen herstelgids? Of wil jij weten hoe je het beste bekkenbodem oefeningen kan doen na je bevalling?

Kijk wat bij jou past

In deze cursus leer je


  • het vinden van jouw nieuwe rol als moeder & vrouw


  • Taboe onderwerpen zoals urineverlies en seks na de bevalling, wat is normaal en wat niet?


  • Hoe je elkaar in je relatie kan blijven vinden


Ik ben Rosanne, getrouwd met Brian. Ik ben moeder van vier kindjes waarvan één bonusdochter. Ik ben verloskundige met 10+ jaar ervaring. Ik ben deze cursus gestart omdat ik het in hart en nieren voel, dat deze groep vrouwen hulp nodig heeft. Deze groep krachtige, stoere vrouwen die het nu grotendeels alleen moeten doen. Met alle onzekerheden, alle onwaarheden, alle verwachtingen en alle taboes.


Ik zie jullie én ik weet hoe het voelt.

Lees meer
17 november 2025
Uitje de Kemphaan! - Kidsproof
Roze iPhone-hoesje leunend tegen een boomstam in een bosrijke omgeving.
door Rosanne 28 augustus 2025
Het is 6 weken na je bevalling... wie bel je nu met klachten?
Pasgeboren baby met een fopspeen, vastgehouden in iemands armen, gekleed in een witte trui.
door Rosanne 28 augustus 2025
Tegenstellingen in het moederschap

 De grootste fout die bijna elke nieuwe moeder maakt (en hoe jij hem voorkomt)

Jouw Online cursus, die je kan kijken terwijl je 's nachts je kindje voedt

Want ik weet als geen ander dat het moederschap vraagt om flexibiliteit


01

Online op jouw moment

02

Via app op smartphone

03

Aangepast op jouw behoeften

04

Kijk terwijl jij je kindje voeding geeft


Echte woorden van echte moeders

REVIEWS.

quotesArtboard 1 copy 2

Eindelijk een cursus die gaat over mij als moeder, over de baby is er al genoeg!

Roos bespreekt waar niemand over praat. Van je lijf dat maanden na de bevalling 'niet van jou' voelt tot de momenten dat je denkt; ben ik de enige die het zo zwaar vindt?

- Sanne

Het moment dat mijn eigen verloskundige afsloot op dag 8 na de geboorte van mijn zoon, wist ik het zeker. Er moet meer ondersteuning zijn.

Schrijf je nu in.

Contact Us